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6月15日下午，江苏健身瑜伽公益培训展演“五进”活动在东南大学九龙湖校区体育馆举行。省瑜伽运动协会领导、东南大学经济管理学院和体育系领导及300名东大师生共同出席活动。

据了解，“五进”指的是健身瑜伽进高校、进企业、进医院、进园区、进社区。该系列活动以艺术性、趣味性和实用性兼具的公益培训展演为手段，普及健身瑜伽知识和标准体式，推广健身瑜伽文化。

江苏省瑜伽运动协会负责人表示，本次活动是协会2023年“五进”系列活动的第一站，之所以选择走进东南大学，是因为健身瑜伽运动所倡导的“健康、尚美、和谐、向善”的核心理念，和东南大学的校园文化建设存在颇多契合之处。作为一所拥有120多年历史的名校，东南大学的深厚底蕴和蓬勃生机铸就了其独特的文化气质。学校、学院始终提倡广大学子以健康向上、充满阳光的精神面貌迎接挑战、攻坚克难，而在日常实践中，健身瑜伽运动因其修身、静心、舒缓压力的独特功效，也越来越受到大家的欢迎，在校园文化生活中发挥着积极作用。

活动现场，省瑜伽运动协会负责人首先给大家做了一场健身瑜伽知识公益讲座。在随后进行的展演环节中，各位专业教练表演的节目将技术和艺术完美融合，展现了深厚的功底，让大家充分领略了健身瑜伽的魅力和风采，现场不时爆发出热烈的掌声。

本次活动得到了东南大学师生的热烈响应，大家纷纷表示，通过此次活动真正感受到了瑜伽运动的魅力，今后将在日常学习之余多多开展瑜伽锻炼，塑造健康体魄。（苏瑜）